هل شعرت يومًا بالعجز بالتعامل مع موضوع معيّن، أو عدم القدرة على تحقيق شيء عندك الرغبة فيه؟ مثل: العجز أن تكسب المال، أن تحمي نفسك، أن تتعامل مع أطفالك، أن تسيطر على أعصابك، أن تحقّق أهدافك وغيرها… وغالبًا ما تكون نتائج شعور العجز صعبة جدًّا، وقد تتحوَّل إلى شعور من اليأس وفقدان الأمل بالحياة!

سيساعدك هذا التأمُّل على تحرير شعور العجز، واستقبال القدرة والقوّة وتفعيلها داخل نفسك، لتبدأ بالتعامل مع أحداث الحياة من مكان وشعور بالقدرة والقوّة والتمكين، وهكذا ستتغيَّر كلّ نتائج حياتك بالتوافق مع تغيُّر هذا الشعور.